グローバルダイエット(Global Diet)とは、日本の株式会社グローバル(Global Co., Ltd.)が開発したダイエット用超低カロリー総合栄養食品の商品名です。マイクロダイエット(Micro Diet)の類似商品です。
グローバルダイエットは、食事の代わりに指定された低カロリー食品をとるだけでよい、簡単に実行できるダイエットです。
朝食・昼食・夕食のうち都合のよい1食か2食をやめて、その代わりにグローバルダイエットを採ります。それ以外の食事は、普段どおり、バランスを考えて採ります。
ただし、同じダイエット食品を続けてとるのは苦痛ですね。グローバルダイエットでは、食品に豊富なバリエーションがあるので、飽きずにダイエットを続けることができます。栄養バランスを考慮し、1食あたりの摂取カロリーは100kcal〜180kcalに抑えてあります。
グローバルダイエットとして、以下のシリーズが販売されています。
スリムトップス+5の場合、ドリンクタイプ・スープタイプ・ミールタイプ・ミックスタイプがあり、水またはお湯で説くだけで、簡単に準備できます。
スリムトップス+5のドリンクタイプには、ココア・バナナ・コーヒー・ストロベリー・ミルクティー・抹茶ミルク・ブルーベリー・アロエ&マスカット・ピーチ・キャラメル・ナッツ&ミルク・トロピカルマンゴー・ミックスフルーツがあります。スープタイプには、コーンポタージュ・ホワイトポタージュ・パンプキン・カレースープがあります。ミールタイプには、フレッシュトマトリゾット・みそ汁で満腹ダイエット・中華風豆乳粥があります。ミックスタイプには、ドリンクミックス・スープミックス・バラエティミックス・フルーツBOXがあります。
バー・プリン・ケーキは、カロリーが抑えてありますが、通常のバー・プリン・スポンジケーキとほとんど同じ味です。
グローバルクラッシックは、調整ココアと粉末大豆を混ぜて、水かお湯に溶かして飲むロングセラーシリーズで、もっとも低価格でありながらダイエットに効果的な商品です。
エイジングケア プログラムは、スープとサプリメントのコースで、ダイエットと美容効果を考えて作られています。
いずれの場合も、食事を改善するだけでなく、運動も併用して行うことが必要です。